SİVAS (A.A) - Önder Felek - Gününü bilgisayar başında,
internette oyun oynayarak geçiren ve abur cubur olarak tabir edilen hazır
gıdaları tüketen çocukların, birer obez adayına dönüştüğü ve bu durumun birçok
hastalığa davetiye çıkardığı bildirildi.
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı
Prof. Dr. Hatice Sebila Dökmetaş, AA muhabirine yaptığı açıklamada, obezitenin
aşırı kilo alımı ve vücutta yağ oranının artması olduğunu söyledi.
Enerji alımı ve enerji harcaması dengesinin bozulmasının kilo alımına yol
açtığını ifade eden Dökmetaş, Bu ikisi dengedeyse insanlar ideal kilolarında
kalırlar ama daha fazla enerji almış ve daha az harcamışsa enerji vücutta yağ
olarak birikir, kiloya dönüşür ve obezite ortaya çıkar dedi.
Dökmetaş, obezite nedeniyle vücutta oluşan yağların estetik olarak kötü bir
görüntü ortaya çıkardığını ancak daha önemlisinin, karaciğer, kalp ve iç
organlarda ortaya çıkacak yağlanma olduğunu belirtti.
Obezitenin daha çok 40 yaşından sonra görüldüğüne dikkati çeken Dökmetaş,
Bunun yanı sıra çocuk obez konusu da son yıllarda gündemde. ABD ve Avrupada,
çocuk obezler çok ciddi boyuta ulaştı. Ülkemizde de son yıllarda çocuk obez
sayısında artış var. Bu artışın yüzde 30lara ulaştığı kaydediliyor diye
konuştu.
Prof. Dr. Dökmetaş, hareketsiz, günü bilgisayar başında internette oyun
oynayarak geçiren ve abur cubur olarak tabir edilen hazır gıda ile beslenen
bir nesille karşı karşıya olunduğunu vurgulayarak, şunları kaydetti:
Sokakta değil bilgisayarda top oynayan, bisiklet sürmeyen, hamburger,
patates kızartması, cips, kola ve benzer gıdaları tüketen obez bir nesil
yetişiyor. Hazır, kalori değeri yüksek gıdalarla beslenme alışkanlığının
dayatılması da obezitenin en önemli etkenleri arasında yer alıyor. Hazır gıdalar,
obeziteyi körükleyen kalori değeri ve yağ oranı çok yüksek sağlıksız gıdalardan
oluşuyor. Çok az sulu yemek tüketiyorlar. Çünkü çocuklar, yemekten önce mutlaka
cips, kola tüketmiş oluyor. Sağlıklı gıda anlayışını aileler olarak biz tükettik.
Bu nedenle birlikte masaya oturulup birlikte karar alınması gerekiyor.
-Tedbir alınması gerekiyor-
Obezitenin çocuklarda psiko-sosyal sorunlara da neden olduğunu anlatan
Dökmetaş, acilen tedbirler alınması gerektiğini vurguladı.
Fit nesiller yetişmesi için mutlaka gıda alımına dikkat edilmesi
gerektiğini, Sağlık Bakanlığının bu nedenle okullarda birtakım gıdaların
satışını yasakladığını anımsatan Dökmetaş, Belki bu şekilde öğle yemeklerinde,
kuru fasulye-pilav, çorba teşvik edilebilir. Kantinlerin kalkması, yemekhaneye
dönüşmesi lazım. Yine daha fazla spor, aile boyu spor körüklenmeli. Bu teşvik
edilmeli. Tek başına Bakanlığın işi değil, topyekun mücadele şart. Spor salonları
artırılabilir, okulların spor salonları geliştirilebilir. Yine obezite konusunda
eğitimler verilmeli diye konuştu.
Yayıncı: Ahmet Ekici