ANTALYA (A.A) - Büyükşehir Belediyesinin katkılarıyla,
öğrencilerle bir araya gelen kişisel gelişim ve meditasyon uzmanı Oytun Çölok,
öğrencilere sınav stresiyle nasıl baş edeceklerini anlattı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından öğrencilere sınavlar öncesi katkı
sağlayacak organizasyon gerçekleştirildi. Kişisel gelişim ve meditasyon uzmanı
Oytun Çölok, öğrencilere Stressiz Sınav Başarılı Sonuç konusunda konferans
verdi. Oytun Çölok, konferansta sınav stresi döngüsünü kırmak ve başarıyı elde
etmek için öğrenci ve velilere ne yapılması gerektiğini anlattı.
Çölok, öğrencilerle interaktif olarak gerçekleştirdiği konferansta zihni
yeniden programlama, ritm terapi ve beden perküsyonu yöntemlerini kullandı. Sınav
stresinin çocukların rahatlıkla aşabileceğini anlatan Oytun Çölok, asıl velilerin
bu sorunu aşması gerektiğini kaydetti.
Oytun Çölok, Büyükşehir Belediyesi Kepez Spor Merkezinde de Stresten
Arınma ve Beden Ruh Sağlığı İçin Meditasyon etkinliği gerçekleştirdi. Çölok, bu
etkinlikte yoğun konsantrasyon ile enerjiyi yükselterek, düşünce sistemini
rahatlatan, sakinleştiren, dinlendiren ve zihnin yeniden programlanmasına
yardımcı olan meditasyon tekniğini anlattı.
Anlatımın ardından vatandaşlar, Oytun Çölokun eşliğinde meditasyon yaptı.
Muhabir: Mehmet Çakmak
Yayıncı: Hızır Hacısalihoğlu