MERSİN (A.A) - Kanserden kalp damar hastalıklarına kadar birçok
ağır sağlık sorununun tetikleyicisi olan sigaraya karşı, Medical Park Tarsus
Hastanesinde özel bir poliklinik kuruldu.
Medical Park Tarsus Hastanesinden yapılan yazılı açıklamaya göre, Göğüs
Hastalıkları ve Tüberküloz Uzmanı Dr. Adnan Usalanın yönetiminde hizmet veren
poliklinikte sigarayı bırakmak isteyen tiryakilere profesyonel destek veriliyor.
Özel poliklinikte sigarayla ilgili bilgilendirme ve bilinçlendirme
çalışmaları yapılırken, Uzm. Dr. Usalan, bağımlılık yapma açısından uyuşturucudan
farkı olmayan sigaradan kendi kendine kurtulamayanların profesyonel bir destek
almaları gerektiğini bildirdi.
Usalan, başvuran hastaların nikotin sakızı, nikotin bandı, ilaçlar ve
psikososyal destek gibi uygulamalarla sigarayı bırakmalarının sağlandığını ve
başvuruda, önce sigarayı bırakmayla ilgili bir form doldurulduğunu belirtti.
Hastalara detaylı kan tahlilleri, akciğer grafisi, solunum fonksiyon testi,
EKG ve soluk havasında CO ölçümü yapıldığı, bilgilendirici broşürler verildiği ve
nikotin bağımlılık derecesine göre hastaya verilebilecek tedavinin belirlendiği
ifade edildi.
İlaç tedavisi başlanamayan hastalara sigarayı bırakma ile ilgili eğitim veya
psikiyatrik destek açısından psikiyatri poliklinik başvurusu önerildiğini
kaydeden Usalan, sigarayı kendi kendine bırakamayanların polikliniklerine
başvurabileceğini, bilimsel yöntemlerle destek alabileceklerini, sigara içmenin
bir hastalık olduğunu ve her hastalık gibi tedavi edilmesi gerektiğini vurguladı.
Usalan, sigara bırakmanın neden zor olduğunu açıklarken şunları kaydetti:
Sigara içilmediğinde vücuttaki nikotin miktarı azalır ve vücut bunun
yoksunluğunu duymaya başlar. Yaklaşık üç hafta süren huzursuzluk, uykusuzluk,
bazen uykuya eğilim, sinirlenme, aşırı tepki verme, bazen kabızlık, konsantrasyon
güçlüğü gibi sorunlar yaşanabilir. Bu dönem aynı zamanda sigara içme isteğinin en
yoğun olduğu dönemdir ve genellikle kişi en çok bu dönemde zorlandığı için
sigaraya yeniden başlar. Öte yandan sigara içenlerde ödül gibi hissedilen
değişikliklerin devamını sağlamak için tekrarlanan sigara içme eylemi zamanla
alışkanlık halini almıştır ve kişi çoğu kez farkında olmadan, nikotin ihtiyacı
yokken bile sigara yakıp içmeye başlamıştır. Ayrıca bu sık tekrarlanan sigara
içme eylemi, günlük hayatındaki pek çok faaliyeti ile ilişkilendirilmiştir.
Sigara bırakıldığında 2-3 hafta suren fiziksel yoksunluk belirtilerinin yanı sıra
günlük hayattaki sigarayı çağrıştıran unsurlar da zorlayacaktır.
Usalan, insanların sigara içmesinin nedenini ise şöyle açıkladı:
Sigara dumanı 4 binden fazla zehirli, tahriş edici ve kansere yol açan
kimyasal madde içermektedir. Bu kadar maddenin yanı sıra tütündeki nikotin, ciddi
bağımlılık yapma özelliğine sahiptir. Nikotinin meydana getirdiği bağımlılık
nedeniyle diğer kimyasal maddeler de vücuda alınmış olur. Nikotin çok güçlü bir
psikolojik uyarıcı ajandır. Bağımlılık ortaya çıkarma özelliği açısından eroin,
kokain ve alkolden hiç farkı yoktur. Sigarayı ilk kez deneyen her üç kişiden biri
tek bir sigara ile bağımlı hale gelmektedir.
Bir sigara içildiğinde, ortalama 10 saniye gibi kısa bir surede yanaktan
emilen nikotin, beyne ulaşır ve eroin, kokain gibi maddelerin etkilediği merkezi
uyararak bazı hormonların salınmasına neden olur. Bu da zevk alma, gevşeme,
sakinleşme, konsantrasyon artışı gibi değişikliklerin ortaya çıkmasını sağlar.
Ödül gibi gelen bu değişikliklerin devam etmesi için vücudunuz daha çok nikotin
istemeye başlar. İçtiğiniz sigaranın sayısı giderek artar.
Muhabir: Selahattin Özbozkurt
Yayıncı: Süleyman Tıraş