KASTAMONU (A.A) - Kastamonu İl Sağlık Müdürü Dr. Mustafa Demir,
yaşamak, öğrenmek, iş yapabilmek için önce sağlıklı olunması gerektiğini
bildirdi.
Yılmaz, Halk Sağlığı Haftası dolayısıyla yaptığı yazılı açıklamada, hafta
boyunca halk sağlığının değerini anlatıp, sağlığı geliştirme ve hastalıklardan
korunma konusunda toplumu harekete geçirmeyi, sağlıklı toplumların oluşmasında
birey sağlığının önemine dikkat çekmeyi hedeflediklerini belirtti.
Sağlıklı ve başarılı bir toplumun yaşam kalitesini yükseltmek ve
hastalıkları oluşmadan önce önlemek için, halk sağlığına yönelik çalışmaların
önemli olduğu vurgulayan Yılmaz, şunları kaydetti:
Halk Sağlığı çalışmalarındaki en önemli adımlardan biri olan Aile
Hekimliği Uygulaması sayesinde, toplumun temel taşı olan bireylerin sağlığı
düzenli olarak takip altına alınmıştır. Koruyucu hekimlik çalışmalarını
yaygınlaştırmak, toplum bilincini yükselterek hastalık meydana gelmeden önlemek
ve hayat standardını yükseltmek halk sağlığı çalışmalarında bakanlığımızın ana
hedefleridir.
Yaşamak, öğrenmek, iş yapabilmek için önce sağlıklı olmamız gerekir. İş
yerimiz eğer yürüme mesafesinde ise haftanın en az 2 günü işe yürüyerek
gidebiliriz. Eğer bu imkanınız yoksa ailemizle yada arkadaşlarımızla hafta sonu
doğa yürüyüşü yaparak sağlığımıza katkı sağlayabiliriz. Sigara, alkol gibi
zararlı alışkanlıklarımız varsa vakit kaybetmeden bırakmalıyız. Beslenme
alışkanlıklarımızı gözden geçirerek ayak üstü beslenmeden uzak durmalı, doğal ve
sağlıklı beslenmeye özen göstermeliyiz.
Muhabir:Esra Karamuk/Sinan Özmüş
Yayıncı:Zeki Gümüş