ŞANLIURFA (A.A) - Uzmanlar, soğuk havalardan doğal yollarla
korunmak için taze sıkılmış meyve suyu tüketilmesini öneriyor.
Harran Üniversitesi (HRÜ) Tıp Fakültesi Diyet Uzmanı Meryem Yılmaz Çabalar,
AA muhabirine yaptığı açıklamada kışın etkisini gösterdiği şu günlerde, sık
görülen nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak gerektiğini
belirtti.
Grip ve nezleden korunmak için bağışıklık sistemini güçlendiren meyveler ve
bu meyvelerin sularının tüketilmesi gerektiğini ifade eden Çabalar, şunları
kaydetti:
İçerisinde C vitamini bulunan taze sıkılmış meyve suları, vücudumuzun
gribal enfeksiyonlara karşı korunmasında etkilidir. Bu meyve suları
bekletildiğinde C vitamini kaybı hızlı olacağından hemen tüketilmelidir.
Muhabir: Halil Fidan / Eşber Ayaydın
Yayıncı: Ahmet Caner Baysal