ORDU (A.A) - Eyüp Elevülü - Ordu Üniversitesi (ODÜ) Ziraat
Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Turan Karadeniz, gıdaları salamura yerine derin
dondurucuda şoklayarak saklamanın daha sağlıklı bir yöntem olduğunu söyledi.
Karadeniz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, turşu, tuzlama olarak da
bilinen salamuranın, gıdaların uzun süre bozulmadan saklanması için kullanılan
çok eski bir yöntem olduğunu belirtti.
Karadenizde, mantardan balığa, pancardan fasulyeye kadar birçok lezzetli
ürünün salamura yapılarak saklandığını ifade eden Karadeniz, salamuralarda
kullanılan yoğun tuzun ise insan sağlığı için zararlı olduğuna işaret etti.
Gereğinden fazla tuz tüketiminin önüne geçilmesi gerektiğini anlatan
Karadeniz, şöyle devam etti:
Salamurada bol miktarda tuz kullanılıyor. Tuz belli bir konsantrasyona
çıktığında mikrobiyal faaliyetlerin durdurulmasına sebep oluyor. Gıdalar tüketim
aşamasında saklama alanından çıkartılarak suda bekletilir ve tuz bir nebze
azaltıldıktan sonra yenir. Ama çoğu salamura edilmiş ürünlerde tuzların bir kısmı
gıdada kalmaktadır. Gıda tüketildiğinde tuz yoğun olarak hissedilmektedir. Aşırı
tuz tüketimi yüksek tansiyon, damar sertliği gibi hastalıklara neden
olmaktadır.
-Gıdaları şoklayarak saklamak daha sağlıklı-
Karadeniz, gıdaların saklanmasında teknolojinin getirdiği kolaylıklardan
yararlanılmasını önerdi.
Gıdaları salamura yerine derin dondurucuda şoklayarak saklamak daha
sağlıklı bir yöntemdir diyen Karadeniz, şunları kaydetti:
Gıdalar derin dondurucuda taze olarak aylarca bekletilebilmektedir.
Şoklama yapılarak taze gıdaların saklanması ve bu şekilde tüketilmesi çok daha
sağlıklı olacaktır. Aynı zamanda insanlar turşu yapma eziyetinden
kurtulacaktır.
Karadeniz, salamura yapımında ise tuz oranının azaltılmasını, tat vermek
için daha fazla baharat kullanılmanı tavsiye etti.
Yayıncı: Hüseyin Likoğlu