MALATYA (A.A) - Malatya İl Halk Sağlığı Müdürlüğünce Dünya
Yürüyüş Günü kapsamında Az Yiyek Çok Yürüyek sloganıyla yürüyüş düzenlendi.
Kongre ve Kültür Merkezi önünde toplanan ve engellilerden yaşlılara,
öğrencilerden öğretmenlere kadar geniş katılımın sağlandığı yürüyüş kapsamında
saygı duruşunda bulunuldu, İstiklal Marşı okundu.
Burada konuşan Malatya İl Sağlık Müdürü Nail Umay, teknolojinin ilerlemesi
ve şehirleşmenin yaygınlaşmasıyla büyük ve modern şehirlerde yürüme, egzersiz,
sosyal aktivite alanlarının azaldığını söyledi. Teknolojinin her şeye kolay
yoldan ulaşmayı sağladığını hatırlatan Umay, İnsanlarımız her şeyi telefonla,
internet aracılığıyla sipariş vererek, alışverişi dahil evlerinden, oturarak
yapabildikleri için yürüme ve fiziksel egzersiz oranı azalmakta ve buna bağlı
olarak da gelişmiş ülkelerde obezite ciddi bir sağlık problemi olarak ortaya
çıkmaktadır dedi.
Sigara kullanımı ve obezitenin sağlık problemlerinin başında geldiğini ifade
eden Umay, sigara kullanımının azaltılması ve fiziksel aktivitelerle obezitenin
önüne geçilmesi halinde dünya için tehdit oluşturan önemli hastalıkların büyük
çoğunu önlemenin mümkün olabileceğini kaydetti.
İl Halk Sağlığı Müdürü Kemal Şener de etkinlikle toplumda fiziksel aktivite
bilincinin oluşturulması ve hareketsiz bir yaşamın yol açabileceği hastalıklardan
korunmanın amaçlandığını söyledi. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiyede
düzenli fiziksel aktivite yapanların oranının, tüm toplum içinde yüzde 3,5
olduğunu aktaran Şener, fiziksel hareketsizliğin ölüme neden olan risk faktörleri
arasında 4üncü sırada yer aldığını vurguladı.
İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Vekili Prof. Dr. Ünsal Özgen, önemli
hastalıkların yüzde 25 oranında sebebinin hareketsiz olduğunu söyledi. Özgen,
Ruh sağlığı dahil fiziksel sağlığın her aşamasında düzenli fiziksel aktivite
şart. Fiziksel aktivite aynı zamanda zihinsel de bir aktivite. İnsan kapalı bir
mekanda, bir sandalyenin üzerinde oturduğunda beyni de dolaşmıyor.
Sosyalleşmiyor. Fiziksel aktivitenin aynı zamanda sosyal de bir aktivite olduğunu
unutmamak lazım diye konuştu.
Yürüyüşe katılan Türkiye Sakatlar Derneği (TSD) Malatya Şubesi Başkanı Ali
Haydar Koyun, sağlıklı bir hayat isteyen herkesin, spor yapmaya zaman bulamasa
dahi yürüyerek bu açığını kapatabileceğini belirtti.
Malatya Huzurevi sakinlerinden Mehmet Gül, kendisi gibi yaşlılar için
yürüyüşün çok faydalı olduğunu söyledi.
Konuşmaların ardından Malatya Vali Yardımcısı Ahmet Said Kurnaz, İl Sosyal
Yardımlaşma ve Dayanışma Vakfı Müdürü Nebi Tepe, huzurevi sakinleri, çok sayıda
vatandaş ve lise öğrencilerinin de bulunduğu grup, sporun önemini vurgulamak için
yaklaşık bir kilometre mesafenin bulunduğu Malatya Valiliğine kadar sembolik bir
yürüyüş gerçekleştirdi.
Muhabir: Yeter Erdine / Tuba Karahan
Yayıncı: Önder Felek