RİZE (A.A) - Fındıklıda Dünya Tuza Dikkat Haftası
dolayısıyla Tuz Kullanımına Dikkat konulu panel düzenlendi.
Fındıklı Halk Eğitim Merkezi salonundaki panelde konuşan Fındıklı Toplum
Sağlığı Merkezi Hekimi İlker Dilber, risk faktörlerinin içinde kardiyovasküler
hastalık yükünün artmasının en büyük nedeninin hipertansiyon ve tuz tüketimi
olduğunu belirtti.
Tansiyonun normale indirilmesi ve tuz tüketiminin azaltılmasının en temel
faaliyet alanlarından biri olduğunu ifade eden Dilber, Bu nedenle vatandaşların
aşırı tuz tüketiminin yer aldığı beslenme davranışlarını olumlu yönde
değiştirecek faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi, Sağlık Bakanlığının en
çok önem verdiği konular arasındadır dedi.
Türkiyede tuz tüketiminin Dünya Sağlık Örgütünün önerdiği miktarların çok
üzerinde olduğuna dikkati çeken Dilber, Tuz tüketiminin azaltılmasına yönelik
Bakanlığımız tarafından konuyla ilgili çeşitli çalışmalar yürütülmektedir.
Hedefimiz, günlük tuz tüketimini Dünya Sağlık Örgütünün önerdiği 5 gramın altına
düşürmektir. Bugünkü tüketim düzeylerine bakıldığında hızlı bir şekilde eyleme
geçme gerekliliği kaçınılmazdır. Bu nedenle öncelikli faaliyetlerimizi
belirleyecek, vatandaşları bilinçlendirmeye yönelik eğitim ve medya kampanyaları
ile düzenleme ve değerlendirme çalışmaları planlanacaktır diye konuştu.
Türkiyede bir kişinin günlük tuz tüketimi oranının Dünya Sağlık Örgütünün
önerisinden 3 kat fazla olduğunu kaydeden Dilber, Tuz tüketim oranı kadınlarda
16, erkeklerde 19 grama ulaştı. Günde bir gram daha az tuz tüketimi kalp krizi
riskini yüzde 3, felç riskini yüzde 5 azaltıyor. Eğer 6 gram az tuz tüketilirse
felç riski yüzde 24, kalp krizi yüzde 18 ve 9 gram tuz azaltılmasında da felç
riski yüzde 34 ve kalp krizi riski yüzde 25 azalıyor. Tuz en çok ekmek, salamura
besinler ve işlem görmemiş besinler aracılığıyla alınıyor dedi.
Muhabir: Zekeriya Sarıhan
Yayıncı: Asena Akçay