Ramazanda, günde üç defa ilaç kullanmaları ve sulu gıda tüketmeleri gereken hipertansiyon ve kronik böbrek hastaları, şeker, bulantı, kusma, ishal, aşırı terleme, yanık, kas travması ve kanaması olanların oruç tutmasında sakınca olacağı, oruç tutanların da iftarda tıka basa yiyecek tüketmesinin sağlık sorunlarına yol açabileceği bildirildi. Ulusal Böbrek Vakfı ve Hipertansiyon Derneği Kurucu Başkanı, Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Nefroloji ve Hipertansiyon Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yahya Sağlıker, AA muhabirine yaptığı açıklamada, İslamın 5 şartından biri olan orucun, sabah sahur vaktinden, akşam iftar vaktine kadar ağızdan hiç bir gıdanın ve suyun sindirim sistemine alınmaması anlamına geldiğini söyledi. Sağlıker, bu nedenle sindirim sistemini oluşturan boğaz, yemek borusu, mide, oniki parmak bağırsağı, ince ve kalın bağırsaklar, karaciğer, safra kesesi, pankreas gibi organların hiç olmazsa yılda bir ay kısmen istirahate alındığını belirterek, Ramazan süresince bazı hastalıkları olanlara ve sağlıklı olup da oruç tutanlara tavsiyelerde bulundu. Erişkin bir insanın günde en az üç defa, hatta bazı tip hastaların günde altı defa, bazılarının da daha az oranda yoğun olmak üzere gıda almaları gerektiğini belirten Sağlıker, ''Bu da alınan gıdaların etkilerinin ortalama alım, emilim, sistemden geçiş olarak 4, 6 veya bilemediniz en çok 8 saat fizyolojik süreye gereksiniminin olduğunun evren tarafından tescilidir. Eğer bu süre bilinçli ve takdir edilmiş bir süre geciktirilirse başta sindirim sistemi ve tüm organlar olmak üzere tüm vücuda faydaları vardır'' dedi. Ancak kişinin bu tespit edilmiş süreleri bilmeyerek, kasten bilerek ve anlamının daha güzel olduğunu sanarak veya tembellikle sabah sahura kalkmayarak uzatmasının son derecede tehlikeli sonuçlara varabileceğini anlatan Sağlıker, hasta veya yolculuk halinde bulunanların, oruç tutup tutmama kararını kendisinin vereceğini kaydetti. Sağlıker, hasta olan veya yolculuk yapacak kişilerin oruç tutmakta ısrarlı davranmaları halinde sağlık problemleri yaşayabileceğini belirterek, şöyle konuştu: ''Bu gibi durumlarda iftar öncesi açlık hissi, baş dönmesi, halsizlik, baygınlık, şeker azalması, tansiyon gibi ciddi sorunlarla karşılaşılabilir. Günde üç defa ilaç kullanmaları ve sulu gıda tüketmeleri gereken hipertansiyon ve kronik böbrek hastaları ile şeker, bulantı, kusma, ishal, aşırı terleme, yanık, kas travması ve kanaması olanların oruç tutmaları sakıncalı. Bu tip rahatsızlıkları olupta oruç tutanlar iftarda tıka basa yemek yemeleri durumunda çok ciddi sağlık sorunları ile karşılaşabilirler.'' -''SAHUA MUTLAKA KALKILMALI''- Oruç tutacakların kesinlikle sahura kalkmaları tavsiyesinde bulunan Sağlıker, gece uyumadan önce yapılan erken sahurla tutulacak oruçta, iftara kadar geçen sürenin uzayacağı için sağlık sorunu yaşanabileceğini bildirdi. Sağlıker, iftar yemeğinde tıka basa yemek yenilmesi durumunda da kişilerin hastanelik olabileceğine dikkate çekerek, şunları kaydetti: ''İftar yemeğinin bilimsel ve evrensel içeriğinin frekansını yakalayamamış ve de orucun sadece yemekten ibaret olduğunu sananlar, birden ve yemeği arka arkaya tıka basa yerlerse, çok ciddi sağlık sorunları ile karşılaşabilirler. Sindirim sistemi, şeker hastalığı, hipertansiyon, kalp hastalıkları birden bire alevlenebilir ve kendilerini hastanelerin acil servislerinde bulabilirler. Bu sorunları yaşamamak için en doğru davranış sahura kalkmak ve iftar yemeklerininde en yavaş bir şekilde, aşırıya kaçmadan sindirerek yenilmesidir.'' (AG-DAB-ÜNS)31.07.2011 09:43:57