Kırşehir Sağlık İl Müdürü Dr. Sadettin Doğangün, vatandaşları sıcaktan korunmaları konusunda uyardı.
Doğangün, yaptığı yazılı açıklamada, yaz sıcaklığından en çok çocuk,
yaşlı, hamile,
kalp ve
şeker hastalığı olan bireylerin etkilendiğini anımsatarak, aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğine dikkat çekti.
Yaz aylarında sıklıkla görülen sağlık problemlerinin azaltılması için önlem alınması gerektiğini vurgulayan Doğangün, şu uyarılarda bulundu:
''
Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamalı. Bu saatlerin dışında da dışarı çıkarken açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılan giysiler
tercih edilmeli, güneşten koruyucu
krem kullanmalı,
şapka ve
gözlük takılmalı. Spor yapmak için sabah ve
akşam saatleri tercih edilmeli. Her bir saatlik
spor için en az 2-4
bardak sıvı alınmalı. Ağır fiziki aktivitelerden kaçınılmalı.''
(SG-MUS-VED)26.07.2011 12:42:41