Sezon hazırlıklarının ilk etabını Ankara'da sürdüren Gençlerbirliği'nde
futbolculara laktat
testi uygulandı.
Kırmızı-siyahlı futbolcular, bu sabah Beştepe
İlhan Cavcav Tesisleri'nde 5 ayrı grup halinde, 8 tur ''Artırımlı''
koşu yaptı.
Daha sonra futbolculara, kanlarındaki laktik asit seviyesinin tespit edilerek kondisyon durumları ve dayanıklılık kapasitelerinin belirleneceği laktat testi yapıldı.
Teknik
ekip, test sonuçlarına göre oyunculara uygulanacak
antrenman programlarını belirleyecek.
(MSA-MUR)02.07.2011 11:37:16