Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ramazan Akdemir, haftada 3 gün birer saat yürüyüş yapmanın kalp sağlığı açısından önemli olduğunu belirtti. Adapazarı Kültür Merkezi'nde (AKM) düzenlenen ''Ansızın gelen kalp nedenli ölümler'' konulu konferansta konuşan Akdemir, kalp krizinin bir saat içinde ani bilinç kaybıyla görülen kardiyak nedenli doğal ölüm olduğunu ifade etti. Akdemir, kalp krizinin çeşitli belirtileri olduğunu anlatarak, ''Göğüs ağrısı, ansızın bayılma, ağır terleme, sırta kadar vuran ağrı, göğsün orta bölgesinde görülen sıkıştırma kalp krizinin belirtileridir. Bu belirtileri olanlar derhal hastaneye başvurmalı. Ayrıca şunu da belirtmeliyim ki, eğer normalden daha çabuk yoruluyorsanız yine bir kardiyologa başvurun'' dedi. Bilinçsizce yapılan sporun da kalp rahatsızlıklarına neden olduğunu vurgulayan Akdemir, ''Bazen televizyonlarda sporcuların kalp krizi sonrası hayatlarını kaybettiklerini görüyorsunuz. Bilinçsizce yapılan sporda kalp rahatsızlıklarına neden olur. Örneğin sahalarda hiçbir ön hazırlık olmadan spor yapılıyor. Bunlar doğru spor yapma yöntemleri değil. Kalp sağlığı açısından, biz, yürüyüş yapmayı daha fazla öneriyoruz. Haftada 3 gün birer saat yürüyüş yapmak kalp sağlığı açısında önemli.'' diye konuştu. Konferansı organize eden Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal İşler Daire Başkanı Davut Yüce, Akdemir'e düzenledikleri konferansa katıldığı için teşekkür etti. (MMT-NC-KÖS)05.10.2011 17:03:52