ZONGULDAK (A.A) - Avrupa Halter Şampiyonasında bayanlar 75
kiloda bronz madalya alan Hatice Yılmaz, Hayatımızın belli bir kısmından
fedakarlık yapmak zorunda kalıyoruz. Fedakarlık yapmadığımız zamanda belli bir
seviyeye gelemeyiz dedi.
Yılmaz, Bülent Ecevit Üniversitesi Alaplı Meslek Yüksekokulunda sosyal
sorumluluk projesi kapsamında düzenlenen Türkiyeyi dışarıda temsil eden
sporcu, siyasetçi ve iş adamı konulu söyleşide yaptığı konuşmada, şampiyonlara
balık, tavuk ve et yiyerek hazırlandığını söyledi.
Haltere başladıktan sonra kendi özel hayatına hiç vakit ayıramadığını
anlatan Yılmaz, şöyle konuştu:
Antrenörümüzün belirli bir program hazırlayarak o program dahilinde
çalışmalarımızı yapıyoruz. Özelikle yarışma dönemlerinde haftanın her günü çift
antrenman yapabiliyoruz. Bazı zamanlar haftanın 3 günü antrenman yapıyoruz.
Dinlenmek zorunda kaldığımız için kendimize pek zaman ayıramıyoruz. Sabah saat
09.00da antrenmana gidiyoruz. Akşam saat 18.00de eve dönüyoruz. Ondan dolayı
sinemaya, gezmeye gitme vaktim olmuyor. Antrenmanlarda çok fazla enerji ve efor
sarf etmemiz gerekiyor. Hayatımızın belli bir kısmından fedakarlık yapmak zorunda
kalıyoruz. Fedakarlık yapmadığımız zamanda belli bir seviyeye gelemeyiz. Yediğim
besinlere çok dikkat ediyorum. Aşırı yağlı şeylerden kaçınıyorum. En çok protein
karbon hidrat besinlere yöneliyorum. Şampiyonalara, balık, et ve tavuk gibi
besinler yiyerek hazırlanıyorum.
-Antrenör Serkan Sarıyıldız-
Hatice Yılmazın özel antrenörü Serkan Sarıyıldız da Haltere başlama yaşının
9-10 olduğunu belirterek, Çünkü kemik yapısının biz de çok büyük önemi var.
Esneklik gerektiren bir branştır. Dışarıdan gözüktüğü gibi kaba kuvvetle yapılan
bir spor değildir. Tamamen teknik kapasiteye dayalı vücudun yeteneğine bağlı bir
spor dalıdır diye konuştu.
Küçükken hep Naim Süleymanoğlu gibi olmak istediğini ifade eden Sarıyıldız,
şunları kaydetti:
Çocukluğumda ağırlık kaldırdığım zamanlarda hep Naim Süleymanoğlu gibi
olmak istemişimdir. Bizler bu ülkede Naim Süleymanoğlunun ve Halil Mutlunun pek
kıymetini bilemedik. Halkımızı bilinçlendiremiyoruz. Medyada dikkat ederseniz her
şey futbol üzerine kurulmuş. Futbolun dışında haber bile olmuyor
Yılmaz, daha sonra öğrencilerin sorularını yanıtladı.
Muhabir: Cem Sürmeneli / Ferdi Akıllı
Yayıncı: Ebubekir Gülüm