TRABZON (A.A) - Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyabetik
Bölümü Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, Dünya Sağlık Örgütünün 2004 yılı
verilerine göre çocuk ölümlerinin yüzde 7sinin birincil, yüzde 46sının ikincil
nedeni yetersiz ve dengesiz beslenme dedi.
Milli Eğitim Bakanlığı Çıraklık ve Yaygın Eğitim Genel Müdürlüğü ve Tetra
Pak Türkiye işbirliğiyle düzenlenen Sağlık İçin Sağlıklı Süt İçin kampanyası
kapsamında Trabzonda seminer düzenlendi.
Prof. Dr. Besler, Hamamizade İhsan Bey Kültür ve Sanat Merkezindeki
seminerde yaptığı konuşmada, insanın sağlıklı büyümesi, gelişmesi ve yaşlanması
için karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineralleri yeterli oranda alması
gerektiğini söyledi.
Dünya Sağlık Örgütünün 2004 yılı verilerine göre çocuk ölümlerinin yüzde
7sinin birincil, yüzde 46sının ikincil nedeninin yetersiz ve dengesiz beslenme
olduğunu belirten Besler, Yani bugün dünya üzerinde kaybedilen her 10 çocuktan
biri yetersiz, dengesiz beslenme nedeniyle kaybediliyor. Yetersiz ve dengesiz
beslenme ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Dolayısıyla yeterli, dengeli
beslenmezsek mutlaka sağlıkla ilgili bir problemle karşı karşıya kalırız. O zaman
bu sorunlarla karşılaşmamak için kişi mutlaka beslenmesine dikkat etmek
zorundadır dedi.
Prof. Dr. Besler, çocuklar dışında da sütün tüketilmesi gerektiğini
vurgulayarak, şöyle devam etti:
Osteoporoz da içinde olmak üzere bir çok hastalığı önleyebilmek için
hayatın her döneminde süt içmek gerekir. Sütün tansiyon, kalp, damar
hastalıklarına karşı da koruyucu etkisi var. Çocukluk ve ergenlikte süt içmek
büyüme ve gelişmeye katkı sağlar. Diş ve kemikleri güçlendirir, enerji ihtiyacını
karşılamaya yardımcı olur. Sütteki yağ bileşenleri küçük yaş grubu çocukların
zeka ve entellektüel kapasitelerinin artmasına katkı sağlar.
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı
Prof. Dr. Serhat Ünal da sağlıklı bir yaşam için tüketilen sütün çok önemli
olduğunu vurguladı.
Sağlıklı beslenmek için uygun koşullarda saklanan sütlerin tüketilmesi
gerektiğine dikkati çeken Ünal, Süt çok sağlıklı bir gıda olmasına rağmen uygun
koşullarda saklanmadığı zaman mikroorganizmalara açık hale gelir. Bu organizmalar
da pek çok hastalığa yol açar diye konuştu.
Açık sütte yüz binlerce mikrop olduğunu dile getiren Ünal, şunları kaydetti:
Süt bizim için ne kadar kıymetli bir besinse mikroplar için de o kadar iyi
bir besin maddesi. Çok kolaylıkla sağım sırasında sağanın elinden, ineğin
memesinden, etraftan süte düşen mikroplar her yirmi dakikada bir iki katına
çıkmak suretiyle çok hızlı çoğalabiliyorlar. O nedenle özellikle sıcak havalarda
sokaklarda kapı kapı dolaştırılıp bekletiliyorsa sütün içerisinde çok kısa sürede
milyarlarca mikrop oluşabiliyor. Bunu dünyanın değişik ülkelerinde yapılmış
çalışmalar gösterdiği gibi üniversitemizde yapılan çalışmalarda da gösterdik.
Prof. Dr. Ünal, sütün kaynatılmadan içilmemesi gerektiğini ancak bunun
mikropları öldürmekle beraber besin maddelerini de öldürdüğünü ifade ederek, Bu
nedenle sokakta satılan sütler yerine pastörizasyon ya da UHT (Ultra High
Temparature) yöntemiyle hem mikroplardan arındırılmış hem de besin ögeleri
korunmuş kutu sütlerin tüketilmesi daha uygun olacaktır dedi.
Muhabir: Meltem Yılmaz / Asena Akçay
Yayıncı: Murat Kaban