Burç Fm'de
Cengiz Tan'ın hazırlayıp sunduğu Önce
Sağlık programına konuk olan Sema Hastanesinden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Ayşe Türközü, kişi
sigarayı bırakmak için önce istekli olmalı dedi.
Gençlerin sigaraya genelde özenti duygusu ile başladıklarını ifade eden Dr. Türközü'' Sigarayı denemek için bir sefer içen her üç kişiden biri sigarayı sürekli içmeye devam ediyor, sigaranın vermiş olduğu rahatlama, haz duygusu ilk on saniyede beyin'e ulaşıyor ve sürekli sigara içen bağımlı birine dönüşüyor'' dedi.
Dr. Türközü''
Anne-
baba sigara kullanıyorsa çocuk bunu
doğal bir durum olduğunu düşünüyor ve potansiyel sigara bağımlısı bir
aday yetişiyor''dedi. Sağlıklı bir nesil yetiştirmek için aileye ve öğretmenlere gençleri bilinçlendirme konusunda büyük görev düşüyor ifadesini kullanan Dr. Türközü ''Sigara içenlerde özellikle tedavisi mümkün olmayan ve masraflı akciğer
kanseri görülüyor, sigara içenler kendilerine zarar verdikleri gibi çevresindekileride zehirliyor''şeklinde konuştu. Dr. Türközü pasif içicilerde, sigara kullanmayanlara göre üç kat kanser hastalığı görülüyor dedi.
Azaltarak sigaranın bırakılamayacağını söyleyen Dr. Türközü''Kişi sigarayı bırakmak için istekli olmalı ve bir gün belirlemeli.
Sabah kalkar kalkmaz sigara içenler veya günde on beş taneden fazla sigara kullanan kişiler mutlaka hekimden ilaç desteği almalı'' dedi.
''Sigarayı bırakmaya karar veren kişi evde sigarayı hatırlatıcı
çakmak, kül tablası gibi materyalleri kaldırmalı, yemek sonrası sigara içiyor ise yemekten
erken kalkmalı hatta belli bir süre sosyal çevresini değiştirmeli'' diyen Dr. Ayşe Türközü Ilık duşun ve derin nefes almanın kişiyi rahatlattığını söyledi.