Rehberde, haftada üç porsiyon
kuru fasulye yemenin kolesterol düzeyini düşürdüğü belirtiliyor.
Arizona Üniversitesi'nin araştırması, kuru fasulyenin düzenli yenmesinin, vücuttaki kolesterolü yüzde 8 oranında azalttığını ortaya koydu. Toronto Üniversitesi'nin yaptığı bir diğer araştırmada ise bu etkinin yüzde 30'lara ulaştığı bulgulandı.
SABAH