Ekmek zararlı mı?

Yaygın bir kanı vardır. Ekmek zararlı ve şişmanlatır. Acaba gerçekten öyle mi? Ekmeğe yaklaşırken nelere dikkat etmeliyiz?

Ekmek zararlı mı?

Samanyoluhaber.com'da Beslenme köşesinde yazdığı yazılarla merkesin beğenisini toplayan Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Deniz Şafak Akçayoğlu herkesin merak ettiği bir konuya parmak bastı. Acaba Ekmek gerçekten zararlı mı? ''Ekmek zararlı ve şişmanlatır. Aslında bu durum tüm yiyecekler için geçerlidir'' diyen Deniz Şafak Akçayoğlu Ekmeğin diğer yiyecekler gibi dikkatli yenilmesi gerektiğini vurguluyor. Ekmeğin bir çok vitamin içerdiğine dikkat çeken Akçayoğlu bu nedenle her öğünde 1 dilim tüketilmesinde sakınca yokur diyor. Deniz Şafak Akçayoğlu'nun 'Ekmek Zararlı Mı?'yazısını okumak için tıklayın.
<< Önceki Haber Ekmek zararlı mı? Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER