Bel ve boyun fıtıkları günümüzde en sık görülen rahatsızlıkların başında yer alıyor. Öyle ki her 100 kişiden 80'i bel ağrısından şikayet ederken 5'inde de bel fıtığına rastlanıyor. Uzmanlar fıtığın sebebini hareketsiz hayat tarzına bağlıyor. Bu hareketsizliğin üzerine bir de aşırı yükleme olunca bel ve boyun bunu kaldıramıyor. Peki bel fıtığını diğer bel ağrılardan nasıl ayırt edebiliyoruz? Beyin sinir ve omurilik cerrahisi Dr. Gökhan Özçelik diğer tedavi yöntemlerine cevap vermeyen hastaların ameliyatla iyileşebileceğini söylüyor. Fakat burada unutulmaması gereken önemli bir ayrıntı var. Hasta rahatsızlığını ihmal edip nasıl olsa geçer diye tedaviyi ne kadar ertelerse sinirler de o kadar zedelenmiş oluyor.Yani tedavinin başarı oranıda o kadar düşüyor. Uzmanlar fıtığı olan hastalara yüzme ve egzersiz yapmalarını tavsiye ediyor. Özelikle stresten uzak durulması ise her hastalıkta olduğu gibi burada da önem taşıyor.