Horlama ve uyku apnesi aile ilişkilerine nasıl zarar veriyor?

"Bu meseleyi kocamla konuşursam, alınır diye endişelenirdim."

BBC'nin haberine göre, Selvam, horlamanın evliliğin doğal olarak beraberinde getirdiği bir durum olduğunu düşünüyordu. Ancak hem kocasını hem de ilişkilerini yıpratıyordu.

BBC'ye konuşan Selvam "Gece sık sık uyanırdı ve sabahları huysuz olurdu" diyor.

Kocasının horlaması yüzünden geceleri uykusunu alamıyordu ve uykusuzluk nedeniyle iş yerindeki performansı da düştü.

Yüksek sesli horlamak genelde Obstrüktif Uyku Apnesi (OUA) adı verilen bir rahatsızlıkla ilişkilendiriliyor. Uzmanlar OUA'sı olanların solunumlarının uyku sırasında tekrar tekrar durduğunu ve sonra yeniden başladığını söylüyor.

Bu rahatsızlıkta, boğaz duvarları gevşiyor ve darlaşıyor. Normal solunumu engelliyor ve yeterli oksijen alınamamasına yol açıyor.

İngiltere'deki James Cook Üniversite Hastanesi'nden solunum uzmanı Dr. Ramamurthy Sathyamurthy, uyku apnesi belirtilerinin çok farklı olabileceğini, hafiften, orta dereceye ve şiddetliye kadar değişebileceğini, ancak genelde zamanla kötüleştiğini söylüyor.

Sathyamurthy, tedavi edilmediği takdirde bu rahatsızlığın hem hastanın hem de partnerinin fiziksel ve ruhsal sağlığını etkileyebileceğini ve buna cinsel performansın da dahil oldunu belirtiyor.

Çoğunlukla uyurken görülen belirtiler şöyle:

- Yüksek sesli horlama
- Nefes alışın durması ve yeniden başlaması
- Nefessiz kalma ve boğuluyormuş gibi sesler çıkartak
- Sık sık uyanmak

- Uyanıldığında baş ağırısı
- Çok yorgun hissetmek
- Odaklanamamak
- Hafızanın zayıflaması
- Depresif, asabi hissetmek ve diğer mod farklılıkları yaşamak
- Koordinasyonun azalması
- Cinsel istekte azalma