Uzun yaşamanızı sağlayacak 10 besin

Son derece yüksek oranda c vitamini içeren limon boğaz ve ağız ülserlerine karşı oldukça etkilidir. Günlük hayatımızda oldukça fazla kullandığımız limon içerisindeki vitaminlerle vücudumuza katkıda bulunan besinlerden biri