Uzun yaşamanızı sağlayacak 10 besin

Ömrünüzü uzatabilecek bir diğer besin sarı papatya. kasları gevşeten ve fiziksel gerginliği azaltan papatya stresten kaynaklanabilecek kalp krizlerini önleyebiliyor. Vücudunuzdaki zararlı maddeleri dışarı atan detoks görevi görmektedir papatya aynı zamanda