Düzenli uyku ve yeterli su tüketimi Alzheimer'ı geciktiriyor

Unutkanlık ve bunama ile seyreden, genellikle belli bir yaşın üzerinde görülen ve beyindeki sinir hücrelerinin yaşlanması ile ortaya çıkan ve daha çok 80 yaş üzerinde binde 40-60 oranında görülen Alzheimer hastalığı belirtilerinin geciktirilebileceği ifade edildi. Düzenli uyku ve yeterli su tüketiminin, Alzheimer bulgularının ortaya çıkmasını geciktirdiği belirtildi.

Memorial Şişli Hastanesi Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Gökhan Akdemir, "Dünya Alzheimer Günü" öncesinde Alzheimer hastalığı ve beynin temizlenmesi hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Alzheimer'in erken belirtisinin genellikle yakın hafıza kaybı olduğunu belirten Akdemir, bununla birlikte konuşma problemleri, kelimeleri hatırlayamamak, nerede olduğunu ve kiminle görüştüğünü unutmak gibi bulgularında bu hastalığın belirtileri olabileceğini ifade etti.

Alzheimer'in ilerleyen yaşla ilgisi olduğuna dikkat çeken Akdemir, " 65 yaş ortalamasında bin kişide 3 hastada görülürken, 80 yaş sonrası bu sayı binde 40-60'a çıkmaktadır. Hastalık; % 70 oranında genetik olduğu düşünülmektedir. Ancak travma, depresyon ve hipertansiyon gibi nedenlere bağlı olarak daha genç yaşlarda da ortaya çıkabilir. Alzheimer hastalarının tümünde unutkanlık görülür." dedi.

Bazı unutkanlıkların ise bu hastalıkla ilgisinin olamayabileceğini kaydeden Akdemir, "Ancak her unutkanlık Alzheimer olarak değerlendirilmemelidir. Aşırı stres, yoğun iş temposu, ağır üzüntü ve depresyon durumlarında da unutkanlık yaşanabilmektedir." uyarısında bulundu.

Alzheimer'in nedeni kesin olarak bilinmese de ileri yaş dışında; kalıtımsal faktörler, beyin hücrelerinin ölümü, sinirsel iletimin bozulması, çeşitli zehirli maddelerin hastalığa yol açabileceği belirtiliyor.

Prof. Dr. Akdemir, sinir hücrelerinin çalışırken arkalarında bıraktıkları Beta-amiloid ve tau gibi protein birikintilerinin beyinden temizlenememesinin Alzheimer'ın oluşumunu tetiklediğini söyledi.

'BEYİNDE TEMİZLENMEYEN PROTEİN BİRİKİNTİLERİ TETİKLİYOR'