Bursasporlu futbolcular laktat testinden geçti

Bursasporlu futbolcular, Özlüce Tesislerinde laktat testinden geçti.
Sabah başlayan testlere futbolcular gruplar halinde katıldı. Yardımcı antrenörler Mehmet Kale ve Özhan Pulat nezaretinde yapılan test 4'erli gruplar halinde gerçekleşti. Yeşil-beyazlılar, yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.

LAKTAK TESTİ NEDİR

Laktat testi, egzersiz sırasında sporcunun kanındaki laktik asit seviyesinin takip edilerek, sporcunun kondisyon durumunun ve dayanıklılık kapasitesinin belirlenmesini sağlayan ve sonuçları en güvenilir olan bir testtir. Yapılan bu testin sonuçlarına göre futbolculara bireysel olarak kondisyon yükleme antrenmanları veriliyor.
CİHAN